Relazione tra esposizione a luce artificiale (LED) e insonnia.

Secondo un recente studio condotto dal professore Charles Czeisler del Brigham & Women’s Hospital e dell’Harvard Medical School di Boston, pubblicato sulla rivista scientifica Nature, si è dimostrato che l’esposizione a luce artificiale induce nell’uomo dannose alterazioni dei ritmi circadiani,  ossia del nostro “orologio biologico”. Il nostro occhio, infatti, svolge non solo la funzione visiva[…]